Ursula Rothe
Geprüfte Yogalehrerin
W264206 Pilates
Volkshochschule: VHS Purkersdorf
Von 14.09.2026 bis 11.01.2027
Wir trainieren systematisch den ganzen Körper auf der Matte, wobei wir vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen ansprechen, die für eine gesunde KÃ...
W264306 Yoga 50+
Volkshochschule: VHS Purkersdorf
Von 14.09.2026 bis 11.01.2027
Wir üben sanft! Wir dehnen und kräftigen den Körper, arbeiten an unserem Gleichgewicht und der Koordination unserer Bewegungsabläufe.
W264305 Yoga Mittelstufe
Volkshochschule: VHS Purkersdorf
Von 15.09.2026 bis 12.01.2027
Mit Hatha-Yoga fördern wir Beweglichkeit und Kraft auf körperlicher und geistiger Ebene.
