VHS Purkersdorf






Kurse nach Kursgruppe

Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 12

4302 Meditation (Abgesagt)

Von 24.02.2022 bis 09.06.2022

Meditation kann zu Gelassenheit, innerer Heilung und tiefem
Wohlgefühl beitragen. Inneres wie äusseres Loslassen, das
Ankommen in der eigenen...

4313 NiA - Tanzen für ALLE!

Von 22.02.2022 bis 24.05.2022

Nia ist getanzte Lebensfreude und für jeden leicht zu lernen,
egal ob jung, alt, dünn oder fülliger. Es werden die
unterschiedlichsten...

4207 Pilates (Abgesagt)

Von 23.02.2022 bis 15.06.2022

Fließende Bewegungsabläufe, verbunden mit der richtigen Atemtechnik, sowie gezielte Kräftigung aller Muskelgruppen, stehen im Mittelpunkt dieses Pilates Trainings. Ausgewogene Bewegungen verbessern die Mobilität und unterstützen eine richtige Körperhaltung.

4306 Yoga 50+

Von 28.02.2022 bis 13.06.2022

Sanftes Mobilisieren, Dehnen und Kräftigen der Muskulatur,
mit besonderem Augenmerk auf den Atem. Stärkt die inneren
Organe und unterstützt...

4311 Yoga für SeniorInnen I

Von 24.02.2022 bis 26.06.2022

Um Yoga zu machen, müssen Sie weder jung, noch gelenkig,
auch nicht kraftvoll sein, denn Yoga ist für jeden geeignet. Ich
zeige Ihnen, wie sie...

4312 Yoga für SeniorInnen II

Von 24.02.2022 bis 26.06.2022

Um Yoga zu machen, müssen Sie weder jung, noch gelenkig,
auch nicht kraftvoll sein, denn Yoga ist für jeden geeignet. Ich
zeige Ihnen, wie sie...

4304 Yoga Grundkurs für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen

Von 22.02.2022 bis 31.05.2022

Sanfte Einführung in die grundlegenden Yoga-Positionen,
Atemübungen und Entspannungstechniken, mit besonderem
Augenmerk auf achtsame...

4300 Yoga Mittelstufe fordernd

Von 24.02.2022 bis 09.06.2022

Yoga hilft uns, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen
und ganz in unserer Mitte anzukommen.

Dehnung und Kräftigung des Körpers mit...

4301 Yoga Mittelstufe sanft

Von 22.02.2022 bis 31.05.2022

Yoga hilft uns, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen
und ganz in unserer Mitte anzukommen.

In diesem Kurs stehen sanftes Üben mit...

4215 Zumba

Von 22.02.2022 bis 31.05.2022

Zumba bringt Bewegung in ihren Körper.

4216 Zumba - Bauch, Beine, Po und mehr I (Abgesagt)

Von 21.02.2022 bis 13.06.2022

Hauptaugenmerk wird hier den weiblichen Problemzonen
gewidmet. Straffen und formen Sie Ihren Körper mit gezielten
Übungen für die Bereiche...

4217 Zumba - Bauch, Beine, Po und mehr II

Von 23.02.2022 bis 25.05.2022

Hauptaugenmerk wird hier den weiblichen Problemzonen
gewidmet. Straffen und formen Sie Ihren Körper mit gezielten
Übungen für die Bereiche...