VHS Purkersdorf






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Kurse nach Kursgruppe

Anzahl der gefundenen Kurse: 24

2202 Mama-Baby-Outdoor-Training

Von 03.03.2020 bis 05.05.2020

Das Mama-Baby-Outdoortraining ist das Training mit Baby an der frischen Luft mit Babytrage oder Kinderwagen. Es wird abwechselnd mit flotten...

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4201 Gesundheitsgymnastik

Von 17.02.2020 bis 25.05.2020

Unseren Körper erspüren, im Stehen, im Gehen, Sitzen und
Liegen, sanftes Dehnen und Kräftigen des gesamten
Stützapparates
Wohlfühlkurs:...

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4202 Gesundheitsgymnastik

Von 18.02.2020 bis 09.06.2020

Unseren Körper erspüren, im Stehen, im Gehen, Sitzen und
Liegen, sanftes Dehnen und Kräftigen des gesamten
Stützapparates
Wohlfühlkurs:...

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4203 Gesundheitsgymnastik

Von 18.02.2020 bis 09.06.2020

Unseren Körper erspüren, im Stehen, im Gehen, Sitzen und
Liegen, sanftes Dehnen und Kräftigen des gesamten
Stützapparates
Wohlfühlkurs:...

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4204 Gesundheitsgymnastik Vormittagskurs (Voll)

Von 17.02.2020 bis 08.06.2020

Unseren Körper erspüren, im Stehen, im Gehen, Sitzen und
Liegen, sanftes Dehnen und Kräftigen des gesamten
Stützapparates
Wohlfühlkurs:...

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4205 Pilates für AnfängerInnen (Voll)

Von 26.02.2020 bis 03.06.2020

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4206 Pilates für Fortgeschrittene

Von 26.02.2020 bis 03.06.2020

nach der Originalmethode von Joseph H. Pilates
Fließende Bewegungsabläufe verbunden mit der richtigen
Atemtechnik sowie gezielte Kräftigung...

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4207 Faszienpilates

Von 26.02.2020 bis 08.04.2020

Faszien umhüllen unseren ganzen Körper und haben einen
großen Einfluss auf unsere Muskulatur, unsere Bewegung,
unsere Haltung, unser...

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4212 Pilates Flow

Von 11.02.2020 bis 26.05.2020

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Fließende Bewegung ist eines der Grundprinzipien der Pilates-
Methode. Pilates Flow stellt dieses...

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4213 Pilates Flow

Von 11.02.2020 bis 26.05.2020

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Fließende Bewegung ist eines der Grundprinzipien der Pilates-
Methode. Pilates Flow stellt dieses...

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4215 Zumba

Von 11.02.2020 bis 26.05.2020

Zumba bringt Bewegung in ihren Körper.

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4216 Zumba - Bauch, Beine, Po

Von 12.02.2020 bis 27.05.2020

Hauptaugenmerk wird hier den weiblichen Problemzonen
gewidmet. Straffen und formen Sie Ihren Körper mit gezielten
Übungen für die Bereiche.

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4300 Yoga Mittelstufe fordernd (Voll)

Von 13.02.2020 bis 28.05.2020

Sanftes Üben mit dem Hauptaugenmerk auf Dehnung und
fließende Übungen stehen neben dem Atem und der
Entspannung im Vordergrund.
Auch für...

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4301 Yoga Mittelstufe sanft

Von 11.02.2020 bis 19.05.2020

Sanftes Üben mit dem Hauptaugenmerk auf Dehnung und
fließende Übungen stehen neben dem Atem und der
Entspannung im Vordergrund.
Auch für...

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4302 Achtsamkeitstraining, Entspannung und Meditation

Von 13.02.2020 bis 28.05.2020

Meditation verhilft zu Gelassenheit, innerer Heilung und tiefem
Wohlgefühl. Inneres wie Äußeres Loslassen, das Ankommen in
der eigenen Mitte,...

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4304 Kundalini-Yoga (Abgesagt)

Von 11.02.2020 bis 19.05.2020

Dynamische Yogapraxis unterstützt durch die Kraft von
intensiven Atemtechniken, gefolgt von Entspannung und
meditativen Übungen hilft uns, voll...

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4305 Yoga am Vormittag

Von 10.02.2020 bis 25.05.2020

Dies ist eine aktivierende Einheit für alle; bei entsprechender
Einsatzfreude. Keine Vorkenntnisse nötig.
Mitzubringen: Yogamatte

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4306 Yoga für die Altersgruppe 50+

Von 10.02.2020 bis 25.05.2020

In diesem Kurs mobilisieren und kräftigen Sie ihren Körper und
arbeiten an innerem und äusserem Gleichgewicht. Besonderes
Augenmerk wird auf...

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4311 Yoga für SeniorInnen I

Von 13.02.2020 bis 28.05.2020

Um Yoga zu machen, müssen Sie weder jung, noch gelenkig,
auch nicht kraftvoll sein, denn Yoga ist für jeden geeignet. Ich
zeige Ihnen, wie sie...

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4312 Yoga für SeniorInnen II (Voll)

Von 13.02.2020 bis 28.05.2020

Um Yoga zu machen, müssen Sie weder jung, noch gelenkig,
auch nicht kraftvoll sein, denn Yoga ist für jeden geeignet. Ich
zeige Ihnen, wie sie...

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