Sonja Schober
Zertifizierte Yoga-, Pilates und Mindful Movement Lehrerin
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 1
4330 Mindful Movement
Volkshochschule: VHS Purkersdorf
Von 22.02.2024 bis 16.05.2024
Wir verbinden die Elemente aus dem Yoga, um Körper und Geist zu entspannen, aus dem Pilates, um unsere Tiefenmuskulatur und Körpermitte zu kräftigen und ergänzen Körperkraftübungen um unsere Muskulatur zu stärken.